Je garde un souvenir inoubliable de mon séjour à Charlevoix, dans le cadre de cette expérience unique de jeûne. Dès mon arrivée, j’ai été enveloppée par la sérénité des paysages. Le cadre naturel exceptionnel, avec ses montagnes majestueuses et ses vues sur le fleuve, a été une véritable source d’inspiration et de paix intérieure tout au long de cette retraite. 

Le programme de jeûne, très bien adapté à mes besoins, a été encadré avec soin et professionnalisme. Chaque journée était rythmée par des activités bienveillantes, telles que des randonnées dans des décors enchanteurs, des séances de yoga, de méditation et d’étirements.

Je tiens à exprimer ma gratitude envers l’équipe pour son soutien constant et sa bienveillance qui m’a permis de vivre cette expérience en toute confiance et sérénité.

Avec l’aide des différents conférenciers, je repars non seulement avec une meilleure compréhension des pilliers du bien être, mais aussi avec une motivation renouvelée pour appliquer ces enseignements au quotidien.

Je recommande cette expérience à toute personne souhaitant se reconnecter à l’essentiel et vivre un moment de ressourcement profond.

V.S

Récemment et de façon héréditaire, j'ai commencé à faire du diabète de type 2. Je devais prendre des médicaments tous les jours et cela me préocupais beaucoup. Ayant entendu parlé de ces séjours de jeûne en Europe j'étais fort étonné et ravis de m'inscrire à cette première édition d'un séjour du même type mais en sol québécois et dans le magnifique décor de l' hôtel Le Germain Charlevoix.

Cette expérience de mettre sur pause mon système digestif, de perdre du poids accumulé au fil des ans a été des plus favorable. Depuis ce séjour je fais attention à ce que je mange, je fais plus d'exercices et la belle nouvelle est que j'ai arrêté ma médication de diabète ayant atteint un niveau normal.

Mon médecin est impressionné par les résultats et moi aussi. Je ne peux pas dire que tout le monde réagira de la même manière, mais pour moi, ce changement a été une véritable révolution. Je me sens bien plus en contrôle de ma santé."

J.G

Mon expérience du jeûne thérapeutique Charlevoix a été une véritable révélation pour ma santé et mon bien-être. Dès mon arrivée, j'ai été impressionné par le cadre paisible de l'hôtel Le Germain et de la région, qui a immédiatement favorisé une sensation de calme et de sérénité. L'équipe professionnelle et bienveillante m'a guidé tout au long de ce séjour, m'expliquant chaque étape du processus et répondant à toutes mes questions avec une grande expertise.

Pendant le jeûne, j'ai ressenti une profonde détoxification à la fois physique et mentale. Mes habitudes alimentaires ont été réajustées, et je me suis rapidement rendu compte que mon corps réagissait positivement à ce processus. J'ai perdu du poids, mais ce qui était encore plus marquant, c'est l'amélioration de ma digestion, de mon énergie et de ma clarté mentale. J'en suis ressortit avec le sourire aux lèvres et je recommande cette expérience a tous !

C.B